Fisioterapia ortopédica em Brasília, com avaliação antes de qualquer exercício.
Coluna, hérnia de disco, joelho, tornozelo e reabilitação articular. Certificação no Método McKenzie e acompanhamento próximo do primeiro atendimento à alta.
Atendimento presencial na Asa Sul e atendimento online para quem está fora de Brasília.
Método McKenzie
Certificação concluída em 2015, com atualizações semestrais. A avaliação usa movimentos repetidos para entender como a sua dor se comporta.
Avaliação que investiga
Histórico, rotina de trabalho, sono, treino e limitações entram na conversa junto com os exames de imagem que você já tem.
Exercício com critério
O plano é montado para o seu quadro e revisado conforme a resposta, em vez de uma sequência padrão repetida em toda sessão.
Canal aberto no plano
Nos planos de acompanhamento, dúvidas por mensagem e ligação entre as sessões, respondidas pelo próprio fisioterapeuta.
- Asa Sul
- Plano Piloto
- Sudoeste
- Lago Sul
- Lago Norte
- Online
De brasileiros adultos relatam problema crônico de coluna
Da população com 18 anos ou mais do país
Colocação da dor lombar entre as causas de incapacidade no mundo
Dessa incapacidade é atribuída a fatores ocupacionais, tabagismo e peso elevado
Fontes: Pesquisa Nacional de Saúde 2019 (IBGE e Ministério da Saúde) e Global Burden of Disease Study 2021, publicado no The Lancet Rheumatology em 2023.
Dor na coluna deixou de ser exceção, e boa parte dela responde a avaliação e exercício
Problema de coluna é a queixa musculoesquelética mais relatada pelos brasileiros e a maior causa de anos vividos com incapacidade no mundo. Os três gráficos abaixo ajudam a entender por que a avaliação individual importa tanto.
Como a queixa cresceu no Brasil
Adultos que relatam problema crônico de coluna.
Em pouco mais de uma década, a proporção de adultos com queixa crônica de coluna subiu de forma consistente no país.
Fontes: PNAD 2008, PNS 2013 e PNS 2019 (IBGE).
O que está por trás da incapacidade
Parte dos anos vividos com incapacidade por dor lombar no mundo.
Fatores ocupacionais, tabagismo e peso elevado respondem por essa fatia. São pontos que entram na conversa da consulta, junto com a rotina de trabalho e de treino.
Fonte: Global Burden of Disease Study 2021.
Para onde a curva aponta
Pessoas com dor lombar no mundo, em milhões.
A projeção considera o envelhecimento populacional. Quem investiga cedo chega nessa faixa de idade com outro histórico de movimento.
Fonte: Global Burden of Disease Study 2021, projeção para 2050.
Quantos desses itens descrevem você hoje?
Marque o que se aplica. Não é diagnóstico nem cálculo de risco: é uma lista para você levar pronta na consulta e não esquecer de nada.
Nada marcado ainda. Mesmo assim, uma avaliação inicial serve para saber de onde você está partindo.
Levar essa lista na consultaNem toda hérnia que aparece no exame é a origem da sua dor.
Alterações de disco e sinais de desgaste aparecem com frequência em exames de imagem de pessoas que não sentem dor nenhuma. Isso não torna o exame inútil: torna a leitura dele mais importante do que a imagem isolada.
O que costuma mudar a conduta é o comportamento da queixa no movimento. Que posição alivia, que posição piora, o que acontece quando um movimento é repetido, o que muda ao longo do dia. É esse conjunto que a avaliação por movimentos repetidos procura organizar, junto com o seu histórico e com os exames que você já trouxe.
Por isso a consulta aqui não começa nem termina na imagem. Ela começa na sua história e termina em um plano que você entende e consegue executar fora do consultório.
O que pode fazer parte da sua avaliação
- Anamnese detalhada de histórico, rotina, trabalho e treino
- Avaliação por movimentos repetidos, do Método McKenzie
- Testes ortopédicos específicos por articulação
- Avaliação de força, mobilidade e controle motor
- Leitura conjunta dos exames de imagem que você já tem
- Análise das posições que você mais repete no dia
- Prescrição de exercícios para fazer fora do consultório
A conduta de cada caso é definida individualmente em consulta. Esta página é informativa e não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento realizados por profissional habilitado.
Dr. Guilherme Couto
Fisioterapeuta formado pela Universidade Católica de Brasília em 2010, com 16 anos de prática clínica e clínica própria há 15 anos na capital. Certificado no Método McKenzie desde 2015, com atualizações semestrais.
A atuação é em fisioterapia ortopédica: coluna, hérnia de disco, joelho, tornozelo e reabilitação articular, em adultos que querem voltar a treinar, trabalhar e se movimentar sem organizar o dia em torno da dor.
A proposta da consulta é explicar o que está acontecendo em palavras que você entende, montar um plano junto com você e acompanhar a resposta de perto. O objetivo é que você saiba o que fazer quando a queixa aparecer, e não que dependa de uma sessão para cada dia difícil.
Na Asa Sul, e também de onde você estiver
O atendimento presencial acontece na clínica Corpus, com acesso fácil para quem vem do Plano Piloto, Sudoeste, Lago Sul e Lago Norte. Para quem mora fora de Brasília ou fora do país, o acompanhamento pode ser feito online.
Clínica Corpus
SRTVS 701, bloco O, salas 662 e 663
Edifício Multiempresarial
Asa Sul · Brasília · DF
Regiões atendidas
Plano Piloto, Sudoeste, Lago Sul e Lago Norte, além de pacientes que vêm de outras regiões administrativas do DF e do Entorno.
Atendimento online
Para brasileiros que moram fora, incluindo Estados Unidos e Austrália, com atendimento em português. Também disponível em inglês.
Consulta avulsa
Primeira consulta com cerca de 60 minutos, dedicada à avaliação, à explicação do quadro e à montagem do plano inicial.
- Avaliação completa e orientação de exercícios
- Leitura dos exames que você já trouxe
- Sessões seguintes conforme a necessidade do caso
Plano de acompanhamento
Formato de 3 ou 6 meses, pensado para quem quer acompanhamento contínuo e não apenas sessões isoladas.
- Sem limite de sessões durante o período contratado
- Canal aberto 24 horas para dúvidas por mensagem e ligação
- Ajuste do plano de exercícios conforme a evolução
- Também há pacotes de 5 e 10 sessões, quando faz mais sentido
Valores e condições são informados no WhatsApp, junto com a disponibilidade de horários.
Perguntas que a gente escuta bastante
Preciso de encaminhamento médico para marcar?
Não. O fisioterapeuta pode avaliar você diretamente. Se durante a avaliação surgir alguma questão que precise de investigação médica, isso é conversado com você e encaminhado.
Como funciona a primeira consulta?
Ela dura cerca de 60 minutos. Começa por uma conversa longa sobre histórico, rotina, trabalho, sono e treino, passa pelo exame físico e pela avaliação de movimento, e termina com a explicação do que foi encontrado e com um plano inicial de exercícios. Leve os exames de imagem que você tiver, mesmo os antigos.
O que é o Método McKenzie?
É uma abordagem de avaliação e tratamento que usa movimentos repetidos e posições sustentadas para observar como a queixa responde. A partir dessa resposta, define-se a direção do exercício e o que você faz em casa entre as sessões. A certificação foi concluída em 2015, com atualizações semestrais desde então.
Vou precisar fazer sessões para sempre?
A condução é feita no sentido oposto: a ideia é que você entenda o próprio quadro e saiba o que fazer quando a queixa aparecer. O tempo de acompanhamento varia caso a caso, e isso é conversado abertamente desde a primeira consulta.
Como funciona o plano de acompanhamento?
É um formato de 3 ou 6 meses sem limite de sessões dentro do período, com atendimento personalizado e um canal aberto 24 horas para dúvidas por mensagem e ligação. Ele costuma fazer sentido para quem tem uma queixa recorrente ou quer acompanhamento contínuo de treino e rotina.
Vocês atendem online?
Sim. O atendimento online é usado por pacientes de outras cidades e por brasileiros que moram fora, incluindo Estados Unidos e Austrália, em português. Também é possível atender em inglês. Se o seu caso precisar de avaliação presencial, isso é dito com clareza antes do agendamento.
Como faço para agendar?
Pelo WhatsApp, no botão do WhatsApp desta página. É só mandar mensagem que retornamos com os horários disponíveis e com o que levar na consulta.
Comece pela avaliação
Mande uma mensagem contando o que está acontecendo. Retornamos com os horários disponíveis e com as orientações para a primeira consulta.
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