Vou atrás da causa, não só do sintoma.
Em vez de silenciar o que você sente, eu investigo o porquê. É assim que a gente constrói um resultado que dura, e não um alívio que some na semana seguinte.
Nutrologia · Rio de Janeiro
Atendimento em Nutrologia recomendado no Rio de Janeiro.
Sabe aquele incômodo que insiste em voltar, mesmo depois de você já ter tentado de tudo? Eu sou a Dra. Marina Dias, médica nutróloga, e o meu trabalho é entender a causa do que está acontecendo com você, não só aliviar o sintoma por alguns dias.
Aqui o cuidado é feito com ciência, escuta de verdade e um plano pensado só para você, com atenção especial ao emagrecimento sem sofrimento, ao lipedema, ao climatério e à reposição hormonal.
Atendimento presencial nas unidades da Barra da Tijuca e da Tijuca, no Rio de Janeiro, e também online.
Agende sua consulta
Diferenciais
Por que se consultar comigo?
Seu plano é feito só para você.
Nada de dieta pronta igual para todo mundo. Eu monto tudo a partir do seu histórico, dos seus exames, da sua rotina e do que você quer alcançar.
Abordagem integrativa, sem modismos.
Alimentação, metabolismo, hormônios, composição corporal e estilo de vida avaliados juntos e com critério, porque o corpo não funciona em pedaços separados.
Consulta com tempo e acolhimento.
Aqui você tem espaço para contar a sua história inteira. Sem pressa, sem julgamento e sem mais uma dieta restritiva e sofrida.
Um cuidado que olha a mulher por inteiro.
Emagrecimento, lipedema, hormônios, saúde metabólica, estética e saúde capilar. Diferentes fases e necessidades, com o mesmo olhar atento.
Eu caminho com você depois da consulta.
O cuidado não acaba no primeiro encontro. A gente ajusta, define metas claras e acompanha a sua evolução ao longo do processo.
A consulta
Como funciona a nossa consulta?
É um processo tranquilo e organizado, feito para entender o seu corpo a fundo e traçar um caminho realista para você.
Tudo com total sigilo e foco no seu bem-estar. No fim de cada etapa, você sai com respostas e um caminho traçado.
-
01
A gente conversa.
Começamos entendendo o que te incomoda: suas queixas, seu histórico, sua rotina e os seus objetivos.
-
02
Eu investigo a fundo.
Analiso seus exames, sintomas e hábitos para encontrar a raiz do problema, e peço exames complementares quando for preciso.
-
03
Você recebe o seu plano.
Um plano personalizado, pensado para o seu corpo, a sua rotina e o seu momento de vida.
-
04
A gente acompanha juntas.
Revisamos a sua evolução com metas claras e ajustamos sempre que necessário, para o resultado ser sustentável.
Pacientes
O que as pacientes dizem.
[DEPOIMENTO 1 — inserir texto real da paciente, com a queixa inicial e o resultado percebido]
[DEPOIMENTO 2 — inserir texto real da paciente, com a queixa inicial e o resultado percebido]
[DEPOIMENTO 3 — inserir texto real da paciente, com a queixa inicial e o resultado percebido]
Sinais
Quando é hora de marcar uma consulta?
Se você se identificar com algum desses sinais, vale a pena conversarmos:
Você tenta de tudo e o peso não desce.
Ou desce e volta rápido, num efeito sanfona que parece não ter fim. Você precisa de um plano feito para o seu metabolismo, sem dietas radicais.
As suas pernas não acompanham o resto do corpo.
Faz dieta, emagrece, mas as pernas seguem com dor, inchaço e sensação de peso. Pode ser lipedema, e o diagnóstico correto muda tudo.
O seu corpo mudou depois dos 35 ou 40.
Cansaço, sono ruim, oscilações de humor e ganho de peso que aparecem no climatério e mexem com a sua qualidade de vida.
Você tem dúvidas sobre reposição hormonal.
Quer entender, com base em ciência atualizada, se faz sentido para o seu caso e o seu momento.
Os seus exames ou o seu cansaço acenderam um alerta.
Alterações metabólicas, resistência à insulina ou um cansaço constante que merecem investigação e uma mudança real de hábitos.
Se você se reconheceu, não espere o problema crescer. Quanto antes a gente entende a causa, mais leve fica o caminho para o seu corpo e para o seu dia a dia.
Agende sua consultaAcompanhamento
Depois da consulta, você não fica sozinha.
O cuidado continua. A partir da sua avaliação, você segue com um acompanhamento pensado para cada fase e cada objetivo.
Emagrecimento e saúde metabólica
Um caminho rumo a resultados sustentáveis, no seu tempo, preservando massa muscular e cuidando do seu metabolismo.
Lipedema
Investigação, diagnóstico e um tratamento pensado para essa condição específica, que a dieta sozinha não resolve.
Climatério e reposição hormonal
Apoio para você atravessar essa fase com mais equilíbrio, energia e bem-estar.
Ganho de massa muscular e composição corporal
Para você não pensar só no número da balança, mas na qualidade do seu corpo.
Em todos eles, você faz só o que precisa, com ajustes ao longo do percurso.
Sobre mim
Um pouco sobre mim.
Eu escolhi a nutrologia porque acredito em tratar a raiz dos problemas e cuidar da pessoa por inteiro, não só do exame ou do número na balança.
No meu trabalho, eu uno conhecimento científico atualizado a uma escuta sensível à sua realidade e ao seu momento de vida. Mais do que passar uma dieta, eu quero entender a sua história e caminhar junto com você, respeitando o seu ritmo.
Cuidar da saúde não precisa ser sinônimo de restrição extrema nem de sofrimento.
Você não é só um número na balança nem um exame alterado. O seu corpo tem uma história, e o meu trabalho é entendê-la para devolver a sua qualidade de vida.
Dra. Marina DiasMédica nutróloga · CRM-RJ 521161466
Próximo passo
Vamos descobrir juntas o que está travando o seu corpo?
Se você chegou até aqui, provavelmente já está cansada de tentar sozinha. O próximo passo é simples: uma conversa para entender a sua história e traçar um caminho feito pra você.
Agende sua consulta agoraUnidade Barra da Tijuca
Shopping Downtown
Avenida das Américas, 500 – Bloco 20, Portaria C, Sala 213. Barra da Tijuca
A entrada é pela Portaria C, localizada em frente à loja América Express.
Unidade Tijuca
Consultório Tijuca
Rua Carlos Vasconcelos, 155 – Sala 302. Tijuca
Atendimento também em consulta online.