Tambauzinho · João Pessoa
Consulta clínica que investiga antes de prescrever: histórico, rotina, sono, treino e exames. O plano de acompanhamento é montado para o seu caso e revisado de perto ao longo de 3 a 6 meses.
Alimentação, sono, treino, exames e, quando indicada, a medicação. O plano se monta olhando o conjunto — não um item isolado.
Nada de dose alta para acelerar resultado. O que é prescrito vem explicado: por quê, por quanto tempo e o que será monitorado.
Peso e hormônio não se resolvem em uma consulta. O acompanhamento é justamente a parte que sustenta o resultado ao longo do tempo.
Chegar aqui depois de várias tentativas frustradas é o mais comum de todos os cenários. A conversa começa exatamente por aí.
Atendimento
Emagrecer, repor hormônio e ganhar massa muscular são objetivos diferentes que dependem do mesmo ponto de partida: entender como o seu corpo está funcionando hoje.
Principal frente
A investigação vem antes da conduta: o que fez o peso subir, o que já foi tentado, o que travou nas outras vezes.
Homens e mulheres
Reposição não é rotina para todo mundo. Ela entra quando sintomas e exames apontam na mesma direção.
Performance
Para quem já treina e quer que o treino apareça na composição corporal, e não só no cansaço.
O cenário
É a soma de mudanças hormonais, perda de massa muscular e uma rotina que continua a mesma enquanto o corpo já opera em outra configuração. Os números abaixo dizem o tamanho do problema. A consulta é onde ele vira caso individual.
Fontes: Vigitel / Ministério da Saúde (série 2006–2024) e Febrasgo, com dados do IBGE. Os números têm caráter informativo e educativo e não representam promessa, garantia ou comparação de resultados.
Depois dos 40
Não é o metabolismo que “parou”. É o corpo funcionando com outro nível de hormônio.
A transição para a menopausa começa anos antes da última menstruação. Nesse intervalo, o estrogênio não cai em linha reta: ele oscila. E a oscilação aparece de formas que raramente são associadas a hormônio — sono picado, gordura que migra para o abdômen, perda de massa muscular mais rápida, humor instável, um peso que sobe com a mesma alimentação de sempre.
É o período em que muita mulher aperta a dieta, aumenta o cardio e vê o resultado piorar. Não porque errou o esforço, mas porque o plano foi feito para um corpo que já mudou de configuração.
Investigar essa fase muda a conduta inteira: o que se prioriza deixa de ser só o déficit calórico e passa a incluir preservação de massa muscular, qualidade do sono, saúde óssea e, quando há indicação clínica, reposição hormonal acompanhada de perto.
Antes de agendar
Marque o que se aplica. Não é diagnóstico nem cálculo de risco: é uma lista para você levar pronta na consulta e não esquecer de nada na hora.
Esta lista é apenas um roteiro de conversa. Ela não calcula risco, não fecha diagnóstico e não substitui a avaliação de um médico. Cada caso é avaliado individualmente em consulta.
Do primeiro contato ao plano
O contato é pelo WhatsApp. A equipe responde com os horários disponíveis e explica como funciona o plano de acompanhamento.
Conversa longa antes de qualquer conclusão: histórico, rotina, sono, alimentação, treino, medicações em uso e exames anteriores. Depois vem o exame físico e a avaliação da composição corporal.
Conduta explicada em linguagem que você entende e exames pedidos quando fazem sentido para o seu caso. O plano segue acompanhado ao longo dos 3 a 6 meses, com ajuste conforme a resposta.
Leve seus exames anteriores, mesmo os antigos. O que mudou ao longo do tempo costuma dizer mais do que o exame isolado de hoje.
Quem vai te atender
CRM-PB 16.531
Médico paraibano, com atuação clínica voltada a emagrecimento, saúde hormonal e ganho de massa muscular. A formação inclui pós-graduação em nutrologia esportiva pela ABRAN-SP e pós-graduação em andamento em medicina integrativa pela Sociedade Brasileira de Medicina Integrativa — duas frentes que explicam bem o jeito de conduzir a consulta.
Tratar peso e hormônio exige olhar para o que raramente cabe em uma receita: como a pessoa dorme, como treina, o que come de fato durante a semana, o que já tentou antes e por que não deu certo. É desse conjunto que sai a conduta, e não do contrário.
O compromisso na outra ponta é a transparência. Toda prescrição vem com o motivo, o prazo e o que será monitorado. Sem excessos, sem atalho e sem promessa que a medicina não pode cumprir.
Onde é o atendimento
Av. Presidente Epitácio Pessoa, 2930
Ed. Atlantis Offices Design · Sala 801
Tambauzinho · João Pessoa — PB
CEP 58042-006
Antes de agendar
Próximo passo
O primeiro contato é uma mensagem. A equipe responde com os horários disponíveis e explica como funciona o acompanhamento, sem compromisso de agendar na hora.
